Nutriologa Natalia Salas
¿Cuál es el modelo de alimentación ideal?
A lo largo de mi experiencia como licenciada en nutrición me he dado cuenta que el principal error es buscar una solución rápida y...
top of page
Buscar
Nutriologa Natalia Salas
- 5 mar 2018
- 3 min.
¿Cómo ser vegano y no morir en el intento?
Hoy en día está en tendencia optar por un estilo de vida vegano donde excluyes de tu dieta los alimentos de origen animal incluyendo...
36 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Leche de almendras casera
La mejor opción para acompañar tu café, batidos verdes, avena y postres, siempre será la que elabores en tu casa, ya que estará libre de...
27 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Barritas energéticas
Elabora tus barritas en casa, excelente opción para llevar al trabajo, colegio o disfrutar en la tarde.
15 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Agua de pepino con limón.
Ingredientes: 2 pepinos sin cáscara y sin semillas. 1 litro de agua. Jugo de 1 limones. Stevia y hielo al gusto. 1 cucharadita de...
21 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Hablemos del Stevia
La stevia es una planta que ha sido utilizada durante siglos y es aproximadamente 100 a 300 veces más dulce que el azúcar. Puede ser...
12 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Jugo de zanahoria y apio
Ingredientes: 2 piezas de zanahoria. 1 tallos de apio. 1 taza de brócoli. 1 pera. Procedimiento: Lavar bien las frutas y vegetales....
15 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Batido verde alto en fibra
Ingredientes: 2 manzanas. 2 tazas de espinaca. 1/2 cucharadita de jengibre. 1 pepino sin cáscara y sin semillas. 1 tallo de apio. Jugo de...
16 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
¿Estás listo para el verano?
Oficialmente el verano inicia el 21 junio, todavía tenemos unas semanitas más para preparar a nuestro cuerpo para esta esperada estación...
12 visualizaciones0 comentarios
Nutriologa Natalia Salas
- 26 feb 2018
- 1 min.
Herramientas para reducir la ansiedad
Saber reducir la ansiedad y sentimientos negativos es la clave para no fracasar en un plan de alimentación. Espero te sirvan estas...
40 visualizaciones0 comentarios
bottom of page